Навчання їзді на конях як дорослого

Якщо ви любите ідею взяти верхова їзда але ви дивуєтесь якщо ви є надто старі щоб їхати, коротка відповідь є ні. Верхова їзда - це те, що можна насолоджувати на всіх рівнях, у найрізноманітніших способах, довго в золоті роки.

Тим не менш, якщо ви почнете їздити пізніше в житті - скажімо, у середині 40-х років - без будь-яких реальних попередніх тренувань, ви збираєтеся вирішити свою роботу, щоб ви отримали форму. Верхова їзда будує і тонізує великі групи м'язів, і чудово підходить для кардіо; але всупереч популярному міфу, кінь не виконує всю роботу - ви.

Якщо ви приїхали в цей вид спорту вже в хорошій формі від гри в різні види спорту або в даний час фізично активні, той факт, що ви вже готові, допоможе вам надзвичайно. Однак, навіть якщо ви придатні, їзда - це вид спорту, який вимагає використання м'язів, яких інші види спорту не потребують. Але не відмовтеся - тренер навчить вас правильно їздити, зменшуючи ризик травмування м'язів і суглобів.

Жорстока реальність падіння коня

Іншим важливим моментом є те, що ви впадете з коня - це дана. Якщо ви їдете на уроках з тренером, або самостійно протягом тривалого періоду часу на регулярній основі, ви в кінцевому підсумку падіння або відлетіти від коня. Не має значення, якщо ви знаходитесь на найбезпечнішому коні, в самому контрольованому середовищі, і катаєтеся протягом багатьох років, в якийсь момент ви будете кинуті на землю. Коні вибагливі і легко залякані, і правда в тому, що вони просто не хочуть, щоб ви були на спині.

І, коли вам виповнилося 45 років, ви не повертаєтеся назад, як ви робили, коли вам було десять років. З віком наші рефлекси сповільнюються, і ми не настільки пружні. Однак, ви можете знизити ризик серйозних травм на конях (для вас і вашого коня), працюючи з досвідченим тренером і завжди вдягаючи захисний шолом.

Коні не тренують машини

Коні - це тварини, а не машини. Ви не можете потрапити в квартал і очікувати, що кожен раз, коли ви їдете, вони будуть робити те, що ви хочете. Це дуже складна концепція для багатьох людей. Хоча досвідчений тренер може вплинути на коня, щоб зробити те, що вони хочуть, краще, ніж любитель, який їздить лише зрідка, навіть тренери іноді падають або здирають своїх коней.

Коні мають різні особистості

Будь-який кінь, як і ми з вами, буде мати добрі дні і погані дні. Коні, так само, як і люди, можуть бути жорсткими і боляче. Вони можуть стати втомленими і розчарованими, коли люди навчаються їздити на них. І, як і люди, коні мають різні особистості.

Деякі коні мають дуже низьку толерантність до недосвідчених вершників, а інші більше прощають помилки своїх вершників. Запитайте будь-якого тренера; Великого шкільного коня, який є ніжним і терплячим, важко знайти.

Однак, справді хороший тренер намагатиметься поєднати вас з конем, який підходить для вашого рівня майстерності.

Скільки часу я повинен присвятити їзді?

Здатність часто практикувати є величезним фактором того, як швидко ви будете прогресувати в будь-якому виді спорту. Якщо ви можете їздити принаймні кілька разів на тиждень, ви швидко розвиваєте свої навички верхової їзди.

Якщо ви можете керувати лише одним або двома уроками на тиждень, це нормально, але ви можете не просуватися так швидко, як хочете. Їзда потребує багато часу, терпіння і практики. Тут приходить професійний тренер, тому що хороший тренер може допомогти вам отримати максимальну віддачу від кожної їзди - незалежно від того, як часто ви приймаєте уроки.

Знаючи, що ви хочете, допоможе вам швидше потрапити туди

Ось декілька речей, про які варто подумати, перш ніж інвестувати час і гроші в катання на конях:

• Чому ви хочете їздити?
• Ви хочете показати (наприклад, конкурувати)?
• Хочете випадково вчитися на своїй швидкості, не кидаючись?
• Ви хочете навчитися стрибати, або ж вас більше хвилюють навчання рухам для виїздки або маневрів утримання?
• Чи буде це більш випадковим часом, і якщо ні, то скільки днів і годин на тиждень ви можете зробити на їзді?
• Чи хотіли б ви скористатися прогулянкою на прогулянці в орендовій сараї або взяти уроки на тренувальному сараї?
• Чи є ваша кінцева мета мати свого власного коня, і можливо їздити професійно, як спосіб заробити на життя?

Це важливі речі для спілкування з тренером, оскільки ваші причини будуть унікальними. Виходячи з ваших відповідей, тренер може допомогти вам встановити розумні цілі та очікування.

Не бійтеся спробувати

Верхова їзда є трудомістким і дорогим видом спорту. Але, якщо ви не заперечуєте ризик того, що час від часу будете падати, хочете веселий спосіб пролити кілька фунтів і потрапити у форму, і ви любите звуки whinnies від чудового чотириногим істотою, а потім забираєте їзда може бути саме тим, що вам потрібно.

Ферми і стайні можна знайти практично скрізь, навіть у багатьох великих містах.

Їзда - це не просто спорт, щоб підійти до тіла; для цього є бігові доріжки. Їзда є відмінним способом вийти з цього швидкого темпу, покритого цементом, мобільного телефону служби світу, навіть якщо це всього лише на годину або близько того. Ще одним бонусом є те, що проводити час з конями допомагає зменшити стрес.