США морської піхоти висота і вага графіки

Норми ваги та жирових відкладень Корпусу морської піхоти - це здоров'я та продуктивність, а не базуються на зовнішньому вигляді. Морські піхотинці розглядаються не в рамках цих стандартів, коли їхня маса тіла і жирові відкладення перевищують граничні значення.

Кожен морський берег зважується принаймні півроку (щорічно для резервів) і порівнюється з нижченаведеною таблицею.

Як морський корпус вимірює висоту і вагу

Вимірюючи висоту, морська піхота стоїть зі своєю спиною до стіни, голова звернена вперед, а п'яти - на підлозі. Плечі спинки і руки розслаблені з боків. Висота округлена до найближчого повного дюйма.

Маса вимірюється за каліброваною шкалою, або цифровою, або балансовою шкалою. Морські піхотинці вимірюються в їхній уніформі без жодного взуття (один фунт знімається з вимірюваної ваги, щоб враховувати тільки РТ-форму). Вага округляється до найближчого повного фунта.

Програма складання тіла в корпусі морської піхоти

Якщо вага морської піхоти перевищує межі регулювання ваги, він або вона буде вимірюватися на жир. Морські піхотинці, які перевищують надлишок жиру, зараховуються до програми «Склад тіла», відомої як «Програма контролю ваги». Якщо морський флот не втратить необхідну вагу і жир, необхідний для того, щоб відповідати стандартам під час зарахування до програми складання тіла, це може призвести до мимовільного виписки.

Морські піхотинці, які перевищують вагу на графіку, але відповідають стандарту жирової маси тіла, вважаються такими, що знаходяться в межах необхідних стандартів, і ніякі подальші дії не приймаються.

Наступні діаграми оновлюються з 2017 року.

Графіки ваги стандартів морської піхоти

MALE
Висота (у.)	Максимальна вага (фунтів.)	Мінімальна вага (фунтів.)
56	122	85
57	127	88
58	131	91
59	136	94
60	141	97
61	145	100
62	150	104
63	155	107
64	160	110
65	165	114
66	170	117
67	175	121
68	180	125
69	186	128
70	191	132
71	197	136
72	202	140
73	208	144
74	214	148
75	220	152
76	225	156
77	231	160
78	237	164
79	244	168
80	250	173
81	256	177
82	263	182

ЖІНОК
Висота (у.)	Максимальна вага (фунтів.)	Мінімальна вага (фунтів.)
56	115	85
57	120	88
58	124	91
59	129	94
60	133	97
61	137	100
62	142	104
63	146	107
64	151	110
65	156	114
66	155	117
67	161	121
68	171	125
69	176	128
70	181	132
71	186	136
72	191	140
73	197	144
74	202	148
75	208	152
76	213	156
77	219	160
78	225	164
79	230	168
80	236	173
81	242	177
82	248	182

Примітка: Для морських піхотинців, які не мають мінімальних стандартів, не потрібно виконувати жодних дій. Командири можуть направляти таких морських піхотинців для медичного обстеження, щоб визначити, чи є вони здоровими.

Стандарти морського жиру

Корпус морської піхоти змінив стандарти жирової тканини, діючи в 2017 році. Ці нові стандарти такі:

Чоловічі морські піхотинці не повинні перевищувати 18% тіла, а жіночі піхотинці не можуть перевищувати 26% жиру. Ці показники застосовуються до новобранців морського рівня початкового рівня та продовжуються через перші роки служби.

Станом на 2017 рік, морські піхотинці можуть не враховувати свій склад жиру, якщо вони пройдуть тест з фізичної підготовленості (PFT) і тест на бойову придатність (CFT). Проте вимоги є надзвичайно складними: оцінка обох тестів повинна складати 285 або більше балів, щоб повністю звільнитися від ліміту жиру.

Оцінка 250 або вище дозволяє додатково 1% жиру в організмі. Максимальні відсотки тіла, які можуть мати морські піхотинці в кожній віковій групі, наведені нижче:

Чоловічий морської піхоти

• Вік 17-25: 18 відсотків
• Вік 26-35: 19 відсотків
• Вік 36-45: 20 відсотків
• Вік 46 і вище: 21%

Морські піхотинці

• Вік 17-25: 26 відсотків
• Вік 26-35: 27 відсотків
• 36-45 років: 28%
• 46 років і вище: 29%

В той час, як на програмі Body Composition, якщо морські піхотинці не втратять необхідну вагу / жирову клітковину, щоб дістатися до стандартів, він може в кінцевому рахунку бути звільнений з Корпусу морської піхоти США.