Комп'ютеризований тест стійкості до спеціальних операцій (CSORT)

Коли ви вперше відвідуєте офіс рекрутингу, і знаєте, що хочете приєднатися до спеціальної військової війни ВМС, ви повинні знати, що ви повинні пройти тест на фітнес, добре оцінити ASVAB і C-SORT. Ви не можете навчатися для CSORT, але ви можете і повинні підготувати кілька місяців до вашого першого візиту в офіс рекрутингу, вивчивши ASVAB і практикуючи елементи спеціального військового флоту / операції фізичного скринінгу (PST).

Тестування стійкості у новобранцях спеціальних операцій

Тест С-СОРТ або Комп'ютеризована спеціальна операційна стійкість - це тест-рекрути, який прийматиметься в офісі рекрутера і створений для оцінки майбутньої здатності SEAL вербуватися до стресу. Деякі називають тест на психічну витривалість або тест на стійкість, але тест насправді структурований для оцінки здібностей рекрута в наступних областях:

• Стратегії ефективності: У цьому розділі тестується використання інструментів для подолання стресу, таких як здатність до самостійного розмови, дихання та встановлення цілей.
• Психологічна стійкість: У цьому розділі тестується також те, як наймач займається стресовими та неприємними ситуаціями, а також психічними проблемами та загрозами.
• Особистісні риси: Цей розділ в основному використовується для статистичного аналізу, оскільки існує безліч рис особистості, які роблять це через навчання SEAL.

Рекрут може приймати тільки С-СОРТ один раз, і немає навчального посібника. Найкраща порада - уважно прочитати питання і відповісти чесно, навіть якщо на питання, які відповідають вашому характеру, може бути більше однієї відповіді. C-SORT оцінюється за шкалою від одного до чотирьох (від 1 до 4). Якщо ви отримаєте 4 бали на C-SORT, ви вважаєте, що маєте високий рівень стійкості.

Фізичний скринінговий тест морського флоту

Фізичний скринінговий тест морського флоту SEAL (PST) також вважається частиною початкового класу для проходження навчання SEAL. BST / S PST складається з наступних подій:

• Плавання на 500 ярдів (10 хвилин на перехід до зони PT)
• Віджимання - Макс зусиль за 2 хвилини
• Сидіння - Макс зусиль за 2 хвилини
• Підтягування - максимальне зусилля (10-хвилинний перехід до зони виконання)
• Пробіг на 1,5 милі

Два події серцево-судинної витривалості PST - час плавання на 500 ярдів і 1,5-мильний пробіг - приурочені і додані разом, а потім об'єднані з оцінкою C-SORT. Якщо ви набрали високий бал на обох, ви можете швидко одержати кваліфікацію для навчання SEAL після того, як буде зайнятий Boot Camp. Тим не менш, оцінка 1 на C-SORT є найнижчою, і вам доведеться поєднати набагато вищий показник фізичного скринінгу (run and swim time), щоб довести, що у вас є можливість працювати з міцним фундаментом фітнесу.

Призовники приймають PST кілька разів під час програми відстроченого вступу (зазвичай від 2 до 3 разів на місяць) з наставником SEAL в районі рекрутингу. Показуючи рекрутерам, ви можете наполегливо працювати і поліпшити свої результати тесту на фітнес, ви можете дістатися до SEAL Training (BUD / S) навіть без високого рахунку C-SORT. Маючи високі оцінки близько 8-хвилинного плавання або менше і близького 9-хвилинного пробігу або менше, показує зусилля на частині рекрута і бажання працювати важко для досягнення цих результатів. Крім того, новобранці також повинні мати високий бал на ASVAB.

Поради для новобранців

Розгляньте свій перший PST з наглядом SEAL Mentor у вашому районі підбору персоналу. Після першого тестування ви будете поміщені в одну з двох груп: групу, що передає, або групу, що провалилася. Якщо ви потерпіли невдачу, вам доведеться тренуватися самостійно і повертатися кілька разів, поки ви не проходите його. Якщо ви в кінцевому підсумку не проходите PST, ви все одно будете відправлені до табору, не маючи попередньої кваліфікації для навчання SEAL, і ви будете змушені виконувати іншу роботу. Будьте терплячими і тренуйтеся, перш ніж вперше зайти в офіс рекрутера.

Ви повинні бути в змозі освоїти конкурентні оцінки на PST і взяли PST на свій власний десятки разів, що ви можете пройти його з легкістю першої спроби.

Після того, як ви пройдете PST і отримаєте достатньо результатів для того, щоб бути обраним у конкурентній боротьбі в загальнонаціональному проекті, ви отримаєте дату відправлення до табору, а потім на наступну підготовку, яка називається Pre-BUD / S. Це 6-8-тижневий курс, який фізично готує вас до подій на тренінгу SEAL і тренінгу SWCC. Після попереднього BUD / S, ви будете відправлені в Coronado, CA і відвідувати навчання SEAL.