Як жонглювати роботу і хвору дитину

Рідко це зручно для працюючих батьків залишатися вдома з хворою дитиною. Коли ви бачите нос вашої дитини, ви досягаєте тканини, але також говорите спеціальну молитву: "Будь ласка, будь ласка, не дозволяйте моїй дитині захворіти". Якщо молитва не відповідає, занепокоєння може сплести, тому що ви не впевнені, як ваша робота відреагує, якщо вам потрібно буде взяти вихідний день або працювати вдома, доглядаючи за своїм бідним маленьким дитиною.

Щоб допомогти зменшити занепокоєння через хворобливий день, можна знайти деякі ідеї, які допоможуть хворому дитині вивести з ладу розклад роботи.

Збережіть кілька особистих днів

Ви можете розраховувати на дитину або малюка в дитячому будинку, який приєднується до холодної або вушної інфекції кілька разів на кожний сезон грипу. Діти шкільного віку сумно відомі тим, що переносять мікроби вперед і назад. Якщо у вас є кілька особистих днів, що збереглися для цих випадків, ви відчуєте себе менш стурбовані тим, що ви берете час.

Створіть план зі своїм керівником

Активно зустрічайтеся з менеджером, щоб створити план і визначити пріоритети, коли ваша дитина хвора. Це важливо, якщо ви не отримуєте оплачуваного часу. Випереджаючи його час допомагає вам передбачити, чи матимете жорсткий або гнучкий графік роботи - і зароблятиме точку домовики, коли ви телефонуєте о 7 годині ранку після того, як ви будете всю ніч з блювотними дошкільниками.

Будьте попереду своєї роботи

Керуйте своєю роботою, щоб ви отримали найважливіші завдання, зроблені на початку дня. Таким чином, коли ви отримуєте 3 вечора. зателефонуйте, щоб забрати хвору дитину в школі або дошкільному закладі, ви зможете вийти з офісу з великими проектами.

Складіть план зі своїм значним іншим

Поговоріть зі своїм чоловіком або партнером, як ви будете обробляти хворих дітей. Якщо робочий графік вашого чоловіка не може відповідати дням хворого, знайдіть спосіб компенсації ваги. Можливо, він (або вона) може повернутися додому рано, щоб ви могли наздогнати роботу на ніч. Або візьміть у вихідний день, щоб прийти в офіс, а ваш чоловік обробляє речі вдома.

Створіть екстрених доглядачів

Розвивайте надзвичайних вихователів серед ваших друзів, сусідів та знайомих. Ви, швидше за все, потребуватимете допомоги в якийсь момент, і ці відносини можуть перенести вас. Шукайте послуги, які ви можете зробити для ваших сусідів і інших батьків з школи або догляду за дітьми.

Поговоріть з тітками, дядьками, дідусями та дідусями дитини про догляд за дитиною в надзвичайній ситуації. Будьте зрозумілими щодо запобіжних заходів, які ви вживатимете, щоб уникнути їх хвороб. (Це простіше, коли ваша дитина може годувати і одягатися, і лише потребує дорослого в будинку.)

Дослідження резервного догляду

У багатьох містах існує організація, яка пропонує попередньо відібраних вихователів, які прийдуть до вас в останню хвилину, щоб спостерігати за вашою дитиною. Вони, як правило, стягують велику плату. Більш того, ваша дитина не буде знати людину і може мати певну тривожність, коли ви йдете на роботу.

Тим не менш, добре мати телефонний номер і зрозуміти, як працює служба, перш ніж ваша дитина захворіє.Останнє, що ви хочете, - це запитати про перевірку фону в 8 ранку, коли у вас є 9-го засідання.

Іншим можливим ресурсом для невідкладної допомоги по догляду за дитиною є школа або дитячий центр. Попросіть, щоб учителі чи помічники вчителів шукали додаткову роботу і мали гнучкий графік. Залишайтеся на зв'язку з вчителями, які вам подобаються, які залишають школу - вони, можливо, з радістю підберуть догляд за робочим днем.

Запобігання хворобам

Спокусливо ігнорувати соски або маленький кашель і сподіватися, що вони підуть. Але якщо ваша дитина починає чхати в суботу вранці, зверніть увагу. Це може бути попереджувальний знак майбутнього вірусу.

Якщо ваша дитина, здається, трохи відстає, подумайте про коригування графіка вихідних, щоб включити більше відпочинку. Пізно ввечері в кіно може бути стрес, який перетворює соски в повномасштабний холод, коли коротке відео вдома, ранній час сну і велика склянка апельсинового соку припинили б його в зародку.

Насправді, ви можете запобігти деяким застудам, завжди плануючи сімейний графік, який включає в себе простої і багато здорового сну. Надмірні діти, які залишаються занадто пізно, частіше хворіють.

Під редакцією Елізабет Макгрорі