Як відповісти Коледж питання співбесіди про стрес

Робочі інтерв'юери знають, наскільки жорсткими можуть бути викладачі коледжів, особливо для певних спеціальностей, і вони хочуть знати, як ви обробляєте тиск і як це буде перекладено на їхнє робоче місце.

Вони могли б попросити це як криголам, щоб почати інтерв'ю ("Ого, ти пішов у МІТ? Як ти справився з цим божевільним навантаженням?"). Вони, можливо, захочуть оцінити вашу здатність визначати пріоритети і наполегливо. Швидше за все, робота, з якою ви проводите співбесіду, матиме велике навантаження на робоче середовище, і інтерв'юер хоче знати, чи можете ви його зламати.

Є багато кутів, які можна взяти, щоб відповісти на це питання, але, перш за все, будьте чесними. Не починайте крутити свої відповіді, щоб представити себе як якийсь непереможний вундеркінд. Інтерв'юери хочуть знати ваші сильні та слабкі сторони, і вони знають, що ніхто не є 100-відсотковим досконалим або має надлюдську силу. У кожного є свій криптоніт. Головне - розповісти інтерв'юеру, як ви приймаєте криптоніт і змушуєте його працювати для вас.

Ви можете бути одним з тих людей, які роблять вашу найкращу роботу, коли напруга продовжується. У будь-якому випадку, ці пропозиції допоможуть вам створити переконливу відповідь, яка залишається вірною тому, хто ви є. Ось як перетворити стрес у позитивний атрибут в інтерв'ю.

Що роботодавці хочуть знати

Під час інтерв'ю потенційний роботодавець хоче відфільтрувати будь-яких кандидатів, які, здається, можуть мати розплавлення під стресом. Вони хочуть переконатися, що у напружених ситуаціях ви не станете надто емоційними, руйнівними, перевантаженими або не дозволяйте своїм почуттям перешкоджати виконанню завдання.

Роботодавці хочуть кандидатів, які можуть направити здоровий рівень тиску на енергію, ефективність і зосередити увагу на своїй роботі. Розповідаючи роботодавцям, що ви зазвичай плануєте заздалегідь, ви можете знати, що ви не будете спіймані непідготовленими в стресовій робочій ситуації. Роботодавці також хочуть знати, що ви можете спілкуватися конструктивно у важкі часи, підтримувати здорові кордони, і мати "тренерський" мислення, якщо вам потрібно поліпшити певні риси, такі як реакційні тенденції.

Відповіді на питання, коли ви процвітаєте на стресі

Ви можете процвітати в стресовій обстановці, але як ви процвітаєте? Ви, звичайно, досліджували компанію, де ви подаєте заявку, тому ваша відповідь повинна показати, як ви будете використовувати цей стрес, щоб досягти успіху в цій конкретній компанії. Ось деякі зразки відповідей. Редагувати відповідно до власного досвіду та досвіду:

• Я знаходжу, що коли я перебуваю під тиском терміну, я можу зробити деякі з моїх найбільш творчих робіт. (Відмінна відповідь на роботу, яка вимагає великої творчості.)
• Я не людина, у якої важкий час зі стресом. Коли я перебуваю під тиском, я зосереджуюся на поставленому завданні, і я виконую роботу. (Демонструє здатність зосереджуватися у відволікаючому середовищі.)
• Я вважаю, що це хвилююче, що я перебуваю в динамічному середовищі, де тиск працює. (Натяк на те, щоб бути відмінним гравцем команди.)

Поясніть кроки, які ви робите, щоб обробляти стрес

Ви не повинні любити стрес. Один із способів відповісти на це питання полягає в тому, щоб описати кроки, які ви виконуєте, коли напруга продовжується. Поділіться прикладами, щоб продемонструвати, як ви обробляли певний напружений час, чи то на роботі, яку ви проводили в коледжі, або в той час, коли вчені стискалися.

• Коли я перебуваю під тиском, я зупиняюся і визначаю свої пріоритети. Я складаю список, щоб класифікувати те, що є найважливішим, і потім я крок за кроком працюю над цим списком, виконуючи кожне завдання.
• Коли я перебуваю в стресових ситуаціях, я намагаюся з'ясувати, що викликає стрес. Це не завжди терміни, керовані часом. Інколи інші люди не погоджуються з тим, як рухатися вперед. Я розумію, які проблеми і розбіжності є і працюю, щоб пройти повз них, щоб ми могли бути продуктивними.
• Я роблю все можливе, щоб передбачити стрес і планувати його. У коледжі, ви маєте перевагу знати, коли ваші періоди кризу будуть - коли заплановано середньостроковий період або настав есе. Те ж саме стосується і ділового світу - виробничі цикли передбачувані на основі календаря. Таким чином, мій підхід полягає в тому, щоб планувати заздалегідь, розбиваючи проекти на фази, встановлюючи собі ранні терміни їх завершення, і переконавшись, що вся підготовча робота завершена до великого іспиту або остаточного терміну. Я вважаю, що це значно полегшує стрес, який я відчуваю, коли виникають терміни.

Тримайте його позитивним

Незалежно від того, як ви відповідаєте, зберігайте свій відгук позитивним і зосередьтеся на передачі того, як ви будете активом для компанії.