Як мова тіла і одяг впливають на співбесіду

Мова тіла і зображення в інтерв'ю для технічних фахівців

Після всіх ваших зусиль у виборі правильної ролі і відправки вашого блискучого супровідного листа і резюме настає час для фактичного інтерв'ю.

Наші провідні менеджери ІТ-клієнтів (рекрутери) вже надали вам поради щодо процесу інтерв'ювання поведінкових подій (BEI) на цьому сайті. Однак у цій роботі обговорюються часто пропускаються і однаково життєво важливі питання мови тіла та образу в інтерв'ю. У технічній галузі, такій як ІТ, деякі кандидати схильні бути у збитковому стані, носячи невідповідне плаття і мають слабку мову тіла - що часто викликано нервозністю. Цей документ застосовується як до інтерв'ю з IT-рекрутером, так і до інтерв'ю з клієнтом (майбутнім роботодавцем).

Тому, будь ласка, прочитайте це легко, щоб слідувати практичним порадам з цих питань і підвищити рівень успішності отримання пропозиції.

Важливість мови тіла і зображення в процесі інтерв'ю

Чи знаєте ви, що мова тіла (невербальні сигнали) приблизно в п'ять разів ефективніша, ніж утворене слово? І це візуальне «перше враження» робить найбільший внесок інтерв'юеру, який робить їхні думки позитивними чи негативними щодо вас, як правило, протягом перших п'яти хвилин.

Саме це робить вашу увагу до деталей вашого «керування зображеннями», необхідних для вашого успіху. Все, починаючи з Вашого вступу в прийом до того, як Ви берете участь в розмові з рекрутерами та потенційними роботодавцями, підсвідомо і свідомо оцінюється. Тому важливо впевнено проектувати себе з позитивним тоном. Не нахабно, не нахабно, а підготовлений (досліджений), зацікавлений і оптимістичний щодо ролі І зустрічі з інтерв'юером. Інтерв'ю не слід розглядати як випробування, а як шанс для приємної взаємної передачі інформації.

Початкові враження інтерв'юера включають вхід, рукостискання, контакт з очима та зовнішній вигляд. Всі ці аспекти складають враження, яке ви зробите, і часто можете передати більш сильне повідомлення, ніж те, що ви насправді говорите. Тому що, як тільки здасться поганим враженням, інтерв'юер, швидше за все, налаштується або звернеться до закриття інтерв'ю рано. Ваша робота тут полягає в тому, щоб зробити сильні ранні зв'язки з інтерв'юером, щоб вони хотіли послухати вас і поставити вас вперед.

Інтерв'ю: компоненти до успіху

Компоненти, які інтерв'юер робить, коли перша зустріч когось включає, але не обмежується ними:

• Поза
• Зоровий контакт
• Персональний догляд
• Одяг
• Мова тіла

Ваша поза

Довіра прогнозується, коли ви йдете високими з головою і плечами назад. За будь-яку ціну, уникайте "дрібниць програміста" від днів, що проводилися перед комп'ютером. Фізичні вправи і здоровий життєвий баланс сприяють довготривалому перебуванню і благополуччю. Проте, в короткостроковій перспективі навіть найбільш здорові кандидати, якщо почувати себе особливо інтимними, повинні перевірити, що вони підтримують хорошу поставу. Отримання друзів, щоб оцінити вас на цьому етапі в «макеті інтерв'ю», може дати фантастичний відгук.

В ідеалі, ваша постава повинна втілювати впевнений і доброзичливий вхід у прийом і продовжувати, коли ви зустрінетеся з інтерв'юером. Під час співбесіди сідайте прямо зі своїм дном у спинку стільця. Це забезпечить хорошу поставу, інтерес до проекту та пильність. Можливо, ви захочете нахилитися вперед на певних етапах під час розмови, але не уникайте «особистого простору» інтерв'юера або з'являйтеся занадто жадібними або навіть відчайдушними. Знову ж таки, це тонка лінія, що тільки практика допоможе вам отримати "право".

Зоровий контакт

Під час інтерв'ю підтримуйте зручний контакт з очима. Дивлячись безпосередньо на людину, з якою ви говорите, інтерпретується як жест зацікавленості, довіри і впевненості, тому переконайтеся, що це робиться протягом всього інтерв'ю - близько 80% часу. Відзначається, що коли людей просять нагадати приклади роботи, існує природна тенденція, що вони повинні дивитися вниз або вгору, коли вони обробляють запит. Переконайтеся, що після того, як ви отримали доступ до свого (добре практикуваного) прикладу, ви пам'ятаєте повернутися до вашого природного зорового контакту під час перегляду.

Крім того, ви можете використовувати кивок голови, щоб вказати на розуміння і згоду. Бажано посміхнутися своїм шляхом через більшу частину інтерв'ю - це буде мати природний ефект, що поставить інтерв'юера і себе в спокій.

Сором'язливим людям може бути важко підтримувати довгий контакт з очима і навіть намагатися компенсувати. Слід зауважити, що придумати еквівалент «погляду на смерть» настільки ж відволікає. Природний контакт з очима, посмішка, хороша постава і впевнені «мова тіла», наведені нижче, лише покращуються з практикою.

Персональний догляд

Грумінг зазвичай включає в себе всі речі, про які розповідала ваша мати. Такі речі, як акуратне волосся, чисті волосся на обличчі (чоловіки), чисті нігті, використання дезодоранту тощо. Для жінок легкий макіяж з натуральними відтінками помади, а світло чи без парфумів краще всього працювати. В ідеалі, перед інтерв'ю почистіть зуби, щоб дихання стало свіжим. Іншим варіантом є харчування м'яти дихання перед інтерв'ю. За жодних обставин не будь-яка жувальна гумка або м'ята в роті під час інтерв'ю.

Для курців сигарет, будь ласка, переконайтеся, що ваш одяг і волосся не пахнуть сигаретами, оскільки це може бути реальним негативом у роботодавців.

Пам'ятайте, що перед інтерв'ю дайте собі достатньо часу, щоб приділяти увагу своїм волоссям, охолоджуватися або підтягуватися. Бажано, щоб у вас була практика, щоб вчасно дістатися до місця проведення інтерв'ю. У день проведення співбесіди, виходьте на співбесіду рано, щоб забезпечити достатньо вільного часу, якщо відбудеться затримка. Це зменшить ймовірність того, що ви подивитеся і відчуєте розчарування під час важливого початку інтерв'ю.

Інтерв'ю одягу

Важливо, щоб ви звернули особливу увагу на відповідний одяг одягу. Загальне правило в ІТ-індустрії (принаймні для інтерв'ю) - одягатися консервативно і професійно. Для чоловіків ідеальним є доглянутий сучасний костюм з консервативним краваткою. Уникайте всіх гучних кольорів і відволікаючих візерунків. Звичайні кольорові сорочки, кольорові зразки та кращі темні костюми. Також рекомендується звернути увагу на деталі, наприклад, носити чорні поліровані туфлі для бізнесу та звичайні темні шкарпетки.

Якщо ви не є експертом з координації кольорів, одягайтеся на сторону консерватизму. Пам'ятайте, що рекрутери оцінюють кандидатів на проживання і можуть швидко оцінити неналежне ділове вбрання. Не роблять помилки, відволікаючи інтерв'юера від очевидних помилок моди - все, що є голосним, старим або непристойним, може вважатися проти вас.

Жінки мають більше можливостей щодо відповідного одягу для інтерв'ю. Це може включати в себе безліч варіантів кольору, спідниці або штанів і т. Д. Але знову ж таки, найбезпечнішим правилом є думати «корпоративний». Загалом, всім кандидатам рекомендується одягатися належним чином, як обговорювалося вище, а також для довіри та комфорту. По суті те, що включає ці фактори і змушує вас почувати себе добре, є ідеальним!

Мова тіла

Сидячи перетнувши руки, можна сприймати як зарозумілий або оборонний жест, тому намагайтеся уникати цього. Крім того, для позицій ніг, обидві ноги плоскі на підлозі або низький хрест, де ваші ноги перетинаються на щиколотках, є хорошим варіантом. Якщо підняти ноги вище, можна сприймати оборонний або нахабний жест. Крім того, якщо це не буде для вас природним, іншим варіантом є покласти ноги один перед іншим, при цьому піднята задня нога, а тільки пальці ніг торкаються землі.

Ця мова тіла передає позицію «готових до дії».

Якщо ви людина, яка багато використовує свої руки, розмовляючи, спробуйте звести це до мінімуму. Це не тільки відверне інтерв'юера від ваших слів, але і розірве контакт з очима. Чим менше ви користуєтеся своїми руками і руками, тим сильніше ви будете з'являтися в інтерв'ю.

«Дзеркальне відображення» мови тіла інтерв'юера / ів також є гарною технікою - як і люди приваблюють. Якщо ви віддзеркалюєте мову тіла інтерв'юера, ви, швидше за все, зробите позитивне враження і поставите їх у спокій.

Остаточні поради

• Дозвольте достатньо часу, щоб дістатися до інтерв'ю, щоб ви не приїхали відчувати себе підкресленим або гарячим і розгубленим. Прагніть прибути 10 хвилин раніше. Якщо у вас є вільний час, посидьте десь поруч, щоб зібрати свої думки, і подумайте над можливими питаннями, які вам можуть запропонувати. Якщо ви запізнюєтеся, завжди переконайтеся, що рекрутер / роботодавець отримав сповіщення, вибачення розширене, а також передбачений очікуваний час прибуття. Якщо обставина "поза вашим контролем" не дозволить вам потрапити до співбесіди або наради на час, телефонуйте раніше, ніж пізніше.
• Візьміть з собою якомога менше. Вам не хочеться обшукувати папки, сумки та ручки, коли інтерв'юер приходить вітати вас. Один фоліо / ранець з ручкою та папером, з будь-якими запитаннями, на які ви можете відповісти, достатньо.
• Коли ви вітаєте інтерв'юера / ів, завжди ініціюйте рукостискання, оскільки це змусить вас виглядати впевнено і доброзичливо. Переконайтеся, що ваше рукостискання міцне і відверте і до тих пір, поки інтерв'юер трясе.
• Уникайте постукання по ногах або зміщення в кріслі, що може відображати нервозність і побоювання.
• Будь готовий. Основою підготовки є проведення глибоких досліджень ролі та компанії задовго до інтерв'ю. Часто можна переглядати компанію через Інтернет або просити більше інформації від рекрутерів до початку співбесіди. Ваше завдання полягає в тому, щоб дізнатися якомога більше про культуру та цілі організації, включаючи розмір, різні місця розташування, тип людей, які можуть працювати там, і в яких можливостях.

Дивлячись і діючи частина в інтерв'ю посилає сильне повідомлення рекрутеру або потенційного роботодавця, що ви зможете виконувати на роботі. Впевненість, у поєднанні з вашими існуючими здібностями, зробить вас набагато сильнішим кандидатом, ніж той, хто на папері має такий же або трохи більше досвіду, ніж ви, але слабкі мовні навички тіла та імідж.

Організації тепер приділяють більше уваги кандидатам з навичками сильних людей - недостатньо мати необхідні технічні навички. Підсвідомо, що бідна мова тіла може зрівняти у деяких інтерв'юерів з навичками бідних людей та потенційно поганою роботою. Зокрема, чим старше ви стаєте, тим більше ймовірність того, що інтерв'ю і ролі будуть зосереджені на ваших навичках. Особливо це стосується робочих місць у сфері ІТ з високим рівнем доходу. Насправді, це один з головних факторів, які виділяють кандидатів з таких професій, як бізнес-аналітики та менеджери проектів, з пакету.

Більшість людей недостатньо продають себе в інтерв'ю, бачачи це як конкурентну ситуацію, що вимагає бойових або польотних відповідей. Замість цього, ми рекомендуємо вам практикувати проектування сильного впевненого зображення. Розслабтеся і спробуйте скористатися цим досвідом, щоб підкреслити свої навички, досвід і особисті сили. Ви можете отримати тільки один шанс, щоб справити враження, щоб зробити це можливо!

Вступ: співбесіди

Автори цієї статті живуть і працюють в Мельбурні, Австралія, у великій компанії з рекрутингу ІТ, ADAPS. Ця стаття була створена для виправлення проблем, з якими наші клієнтські менеджери мають досвід роботи з кандидатами, які, здається, володіють великими технічними навичками, але погано представлені в ситуаціях інтерв'ю.

Ця стаття супроводжує інші статті про TechCareers, що називаються «Життя і робота в Австралії», а також методики поведінкового інтерв'ю та поради щодо відновлення. Метою ADAPS є розширення нашого пошуку (на міжнародному рівні) для висококваліфікованих фахівців у сфері інформаційних технологій, зацікавлених у переїзді в Австралію для високооплачуваних контрактів на інформаційні технології.