Уникайте підводних каменів бути новою робочою мамою

Повернення до роботи - це важкий перехід для будь-якої мами. Можливо, ви боїтеся, може бути, ви не можете чекати, але це обов'язково здивує вас. Ось вісім поширених пасток робочих мам можуть потрапити на шляху назад на робоче місце.

Пастка 1: очікування вирівнювання догляду за дітьми

Коли я була вагітна першим дитиною, я отримала незапитану пораду з усього, від чого їсти, до чого купувати. Але мені ніхто не повідомив найкориснішу інформацію - негайно потрапити в списки очікування для дитячих садків.

До того часу, коли я подорожував центрами за місяць до моєї доставки, я виявив, що час очікування для догляду за дитиною був більше одного року! У паніці я підписався на півдюжини різних списків і почав молитися. На щастя, мені вдалося зайняти шість місяців відпустки, і наш вибір на вибір придбав місце для нас.

Навіть якщо ви не очікуєте необхідності догляду за дітьми, зареєструйтеся. Можливо, вам доведеться повернутися на роботу раніше, ніж очікувалося, або ваша мама або няня раптово повернуться з турботи про свою дитину. Якщо ви поклали основу заздалегідь, це буде набагато легше зрозуміти піклування в останню хвилину.

Пастка 2: Бути пасивним щодо догляду за дитиною

Після того як ви отримали на деяких списках по догляду за дітьми або вишикувалися до няні, не перетинайте завдання зі списку і забувайте про це. Ви зробили перший крок у найважливіших нових відносинах життя робочої мами, і ви повинні виховувати її.

Денні центри управляються людськими істотами, і, очевидно, також є і діти. Вони хочуть знати, що ви будете легко працювати, і ви будете цінувати важливу роботу, яку вони виконують.

Переконайтеся в тому, щоб перевірити з вашим кращим вибором дитячих центрів або няня ви вишикувалися. Телефонуйте після народження дитини і періодично під час вагітності. Я переконуюсь досить це був мій bi-щомісячний закликає до нашого daycare центру що отриманого нас місце попереду графіку. Я прагнув проявити жадібний інтерес, не жалуючи.

Якщо ви перебуваєте в зв'язаному стані, виявлення особистості є найефективнішим методом отримання дитини. Провайдери воліють зайнятих, зацікавлених батьків. Я знаю двох нових мам, які прогулялися своєю дитиною в центр за тиждень до того, як їм довелося повернутися на роботу і вийшли з місцем.

Пастка 3: Повертаючись повний пар

Незалежно від того, чи буде ваша відпустка по догляду за вагітністю шість тижнів, шість місяців або шість років, повернення на роботу буде коригуванням.

Якщо можливо, поверніться в середині тижня. Ви отримуєте короткий перший тиждень назад на роботі, і ваша дитина отримує легке введення в догляд за дітьми. Можливо, ви також захочете дослідити повернення за графіком неповний робочий день на перші кілька тижнів або місяців.

Деякі вважають, що їм легше залишатися на зв'язку з роботою під час відпустки по вагітності та родам, щоб допомогти делегувати роботу та зберегти проекти. Таким чином, вони не повертаються до купу незавершених завдань.

Інші вважають за краще зробити чистий перерву і повернутися до нового початку або навіть до нової позиції. Ця тактика найкраще працює, якщо ваша робота є більш незалежною, і ви можете завершити проекти до відпустки по вагітності і почати нові, коли ви повернетеся.

Пастка 4: Самостійно

Ви хочете досягти успіху як мама. Ви хочете відчути себе здатними. Ви можете досягти обох цих цілей, попросивши про допомогу.

Ви, швидше за все, знайдете щасливий баланс як робоча мама, якщо визнаєте, що у вас є потреби і вам потрібна допомога. Спроба піти тільки по собі буде тільки підштовхувати вас до краю виснаження і розчарування.

Прийміть підтримку від друзів або родичів, будь то кілька годин догляду за дитиною або каструля, яка рятує вас від приготування їжі одну ніч. А якщо ви піднімаєте дитину з партнером, переконайтеся, що це справжнє партнерство, де ви даєте і берете допомогу.

Як тільки ви повернетеся до своєї роботи, шукайте інших мам на робочому місці. Вони можуть надати вам життєво важливу інформацію, з якої паперової справи вам потрібні менеджери, щоб позбавити дитини розповіді. Мами старших дітей можуть запевнити вас, що діти виходять добре, навіть коли вони перебувають у догляді за дітьми.

Пастка 5: Уявляючи Вашу дитину нещасною

Ви прощаєтеся, закриваєте двері і відправляєтесь на роботу. З цього моменту, ви не знаєте, що ваша дитина думає або робить для решти дня.

Не робіть помилку, уявляючи, як вона плаче очі, що зникли з мами. Це, як правило, тільки перша хвилина, поки блискуча іграшка або товариш по команді не відволікає її.

Деякі мами ховаються за межами закритих дверей, поки розрив ридає. Або пробратися, коли закінчився робочий день, щоб діти грали, танцювали під музику або спокійно насолоджувалися книгою.

Попросіть опікуна дитини фотографувати протягом дня, щоб ви могли бачити, як він займається діяльністю або насолоджується обіймами. Повісьте їх над своїм столом як перевірку реальності, коли ваші фантазії кислі.

З дітьми старшого віку розраховуйте щотижневі заїзди на телефон Ви можете отримати набагато більше з анімації на прогулянку додому зі школи, ніж за півгодини до обіду.

Пастка 6: Вибачення

У вас вистачає на увазі, не турбуючись про те, що інші люди думають про вас. Не витрачайте вибачень на леді в продуктовому магазині, який хмуриться на комбо вашого костюма і коляски.

Вам будуть потрібні всі ваші вибачення, коли ви розбудите свого чоловіка о 2:00, щоб отримати дитину, але виявляється, що вона міцно спить і її крики були тільки у вашій мрії.

Пастка 7: Не очікуючи ні шишки

Перший тиждень пройшов гладко. Ви любите повернення до цікавої роботи у світі дорослих. І тоді ваша дитина отримує свій перший холод і не спить всю ніч перед великою презентацією.

Розслабтеся. Мама сказала, що будуть такі дні. Ви будете проходити через це, і наступного разу ви будете знати, що ваш запас сну буде високим у випадку інфекції вуха.

Можливо, ви захочете покласти в машину аварійну сумку з чистим одягом для дитини та мами, закуски або навіть нову іграшку. Ви можете застрягти в поганому трафіку з кричущою дитиною або доводитись до виконання доручення, перш ніж повернутися додому.

Пастка 8: Прилипання до своїх гармат Сліпо

Багато працюючих мам звикли до складання плану і просування вперед, поки це не вдасться. Життя з дитиною рідко буває таким простим.

Дайте собі дозвіл на коригування своїх заходів, будь то графік роботи або догляд за дітьми. Слухайте свій кишечник. Якщо щось дійсно не працює для вас або вашої родини, змініть його.